Die Fortbildung vermittelt Grundlagen zum Konzept der Resilienz und zeigt Möglichkeiten auf, die eigene psychische Widerstandskraft im pädagogischen Alltag zu stärken. Teilnehmende erhalten praktische Impulse zum Umgang mit Stress, zur Nutzung eigener Ressourcen und zur langfristigen Förderung der beruflichen Gesundheit.
Unter Resilienz wird die eigene Widerstandskraft verstanden, die Menschen hilft, trotz Belastungen nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten. Insbesondere bei Lehrkräften und Pädagog:innen ist die Gefahr an einem Burnout oder an einer Depression zu erkranken sehr hoch. Die Stärkung der eigenen Resilienz kann hierbei helfen, widerstandsfähiger zu werden, eigene Ressourcen auszubauen und in Stresssituationen einen klaren Kopf zu behalten.
Nach der Einführung in das Resilienzkonzept erhalten Sie einen Überblick über verschiedene Möglichkeiten, Ihren beruflichen Herausforderungen resilient zu begegnen – mit Praxistipps und konkreten Anwendungsbeispielen für Ihren Alltag. Zusätzlich haben Sie Zeit zum Austausch und zum Einbringen persönlicher Erfahrungen.
Dozentin
Frau von Piechowski ist Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) und Resilienztrainerin, fachliche Leitung für den Aus- (PP), Fort- und Weiterbildungsbereich des vfkv und gibt regelmäßig Seminare und Trainings zum Thema Resilienz.
