Konflikte, Missverständnisse und herausfordernde Gespräche gehören zum Schulalltag. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg bietet Ihnen eine klare Haltung und praktische Werkzeuge, um souverän zu bleiben, Grenzen zu setzen und gleichzeitig Beziehungen zu stärken. In diesem Seminar üben Sie an konkreten Fällen aus Ihrem Berufsalltag, wie Sie mit sich selbst, mit Schülerinnen und Schülern, Eltern und Kollegium wertschätzend und klar kommunizieren.
Die Gewaltfreie Kommunikation ist kein „Softie-Konzept“, sondern ein Handwerkszeug für professionelle Präsenz: Sie lernen, Beobachtungen von Bewertungen zu trennen, eigene Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und Bitten so zu formulieren, dass sie gehört werden können. Gleichzeitig stärken Sie Ihre Fähigkeit, zuzuhören, ohne sofort zu bewerten, zu rechtfertigen oder zu eskalieren – auch in angespannten Situationen.
Im Seminar verbinden wir Impulse aus Kommunikation und Gesundheitspsychologie mit praxisnahen Übungen. Sie arbeiten an eigenen Fällen, erproben Gesprächssituationen in Rollenspielen und reflektieren, wie Sie GFK langfristig in Ihren Schulalltag integrieren können. Ziel ist mehr Gelassenheit, klarere Grenzen und eine Kommunikation, die entlastet statt zusätzlich Energie zu kosten.
INHALTE
• Grundhaltung und Menschenbild der GFK
• Die vier Schritte: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte
• Selbstempathie: mit eigenen Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt kommen
• Empathisches Zuhören in herausfordernden Situationen
• Klar und wertschätzend Grenzen setzen
• Konflikt- und Elterngespräche mit GFK vorbereiten
• Umgang mit Ärger, Kränkung und Eskalationsdynamiken
• Fallarbeit mit eigenen Praxissituationen
• Transfer: kleine GFK-Routinen für den Schulalltag
NUTZEN
• Mehr Gelassenheit in konflikthaften Situationen
• Weniger Eskalation und Missverständnisse
• Klare, respektvolle Sprache und Grenzsetzung
• Stärkere Beziehungen zu Schülerinnen, Schülern, Eltern und Kollegium
• Entlastung durch Selbstempathie und bewusste Gesprächsführung
• Praxistaugliche Werkzeuge, die sofort anwendbar sind
METHODEN
• Impulsvortrag und Live-Demonstration
• Einzel- und Partnerübungen
• Rollenspiele und Gesprächssimulationen
• Kleingruppen- und Fallarbeit
• Reflexion und kollegialer Austausch
• Transferaufgaben für den Schulalltag
ZIELGRUPPE
• Lehrkräfte aller Schulformen
• Pädagogische Fachkräfte und Schulsozialarbeit
• Beratungslehrkräfte und Schulleitung
• Teams, die ihre Gesprächskultur im Kollegium stärken möchten
