Kurzbeschreibung
Inhalte:Coping-Strategien zur Stressreduzierung. Strategien zur Burn-out-Prophylaxe. Empowerment-Strategien zur Stressreduzierung und für mehr Resilienz.Sie ergänzen Ihre bereits erworbenen Kenntnisse durch folgende stressreduzierende Methoden und Maßnahmen: Work-Live-Balance Optimierung von Lebensqualität Wiedergewinnung der Freude im Schulalltag Zeitinseln Entspannung Konzentration auf das Wesentliche Positives Denken Ressourcen aktivieren Werte leben Sinnfrage Sie können die erworbenen Str...