Beschreibung
Ihre Kompetenzen nach diesem Seminar: Sie verstehen die Hintergründe von Prüfungsangst, Blackout und Lernblockaden und wissen, wie Sie diese gezielt und nachhaltig auflösen – Sie schaffen stattdessen PrüfungsSTÄRKE, auch für Vorträge, Präsentationen und andere Herausforderungen. Sie erkennen limitierende Glaubenssätze, können diese bearbeiten und in unterstützende, positive Glaubenssätze umwandeln. Sie kennen und nutzen die "Unterstützungs-Timeline" als wirkungsvolles Tool für Zielsetzung, Planung, Motivation und Zielerreichung. Sie verstehen in welchem Kreislauf sich Schüler*innen & Co. befinden, und leiten daraus wirksame Interventionen ab. Sie kennen wichtige Aspeke der Lernorganisation und Lernplanung und nutzen diese, um Überforderung zu reduzieren, Prokrastination zu überwinden und PrüfungsSTÄRKE aufzubauen. Inhalte: Was steckt hinter Prüfungsangst, Blackout und Lernblockaden? Lernblockaden erkennen, verhindern und nachhaltig auflösen Limitierende Glaubenssätze erkennen, bearbeiten und durch unterstützende ersetzen Attribution (Ursachenzuschreibung) verstehen und zielführend einsetzen Die "Unterstützungs-Timeline": Ziele setzen, Selbstvertrauen & Motivation stärken, Schritte planen, Ziele erreichen Wie Erfahrungen und Bewertungen das Lernen und die Leistung beeinflussen Die Wirkung von Misserfolgen und negativen Erfahrungen durch Submodalitäten und effektiven Methoden positiv wandeln Lernplanung, Lernorganisation und Selbsteinschätzung gezielt fördern und Prokrastination überwinden Den Lerncoaching-Prozess verstehen und Interventionen ableiten Das Online-Seminar ist so gestaltet, dass Theorie und Praxis ineinander greifen und Sie als Teilnehmer*in eine spannende, motivierende und sehr interaktive Atmosphäre vorfinden. 3 x 4 Stunden (inkl. Pausen), online interaktiv via Zoom – alle sehen & hören sich und interagieren in Übungen und Gesprächen miteinander. Sie lernen Neues aus der Lerncoaching-Perspektive, erkennen dabei den Nutzen von Lerncoaching in der Anwendung, erweitern Ihre Kompetenzen nachhaltig, wenden Methoden direkt selber an, tauschen sich mit anderen Teilnehmenden aus und gehen motiviert aus diesem Seminar.
