Kurzbeschreibung
Inhalte: Coping-Strategien für mehr Resilienz. Optimierung von Lebensqualität und Wiedergewinnung der Freude im Schul- und Berufsalltag. Sie ergänzen Ihre bereits erworbenen Kenntnisse durch weitere resiliente Methoden und Maßnahmen. Vermittelt werden instrumentelle Coping-Strategien. Als Multiplikator*in lernen Sie somit weitere Methoden kennen, die Depressionen und Ängsten vorbeugen können. Als Multiplikator*in können Sie die erworbenen Coping-Strategien weitergeben. Sie erwerben u.a. die F...