Kurzbeschreibung
In diesem Workshop haben Lehrkräfte die Möglichkeit, eigene Stressverstärker und Ressourcen zu erkennen und gewöhnliche Handlungsmuster zu durchbrechen.
In diesem Workshop haben Lehrkräfte die Möglichkeit, eigene Stressverstärker und Ressourcen zu erkennen und gewöhnliche Handlungsmuster zu durchbrechen.
In diesem Workshop haben Lehrkräfte die Möglichkeit, eigene Stressverstärker und Ressourcen zu erkennen und gewöhnliche Handlungsmuster zu durchbrechen.
Inhalte:
- Was ist Stress aus psychologischer Sicht?
- Was treibt mich an?
- Was vermindert meinen Stress?
- Welchen Einfluss hat emotionale Erschöpfung auf Schüler*innen?
- Ressourcenrad zur Selbstreflexion und Ressourcenaktivierung