Bewegung kann Aufmerksamkeit, Konzentration und Lernbereitschaft unterstützen. Die Fortbildung zeigt, wie kurze Bewegungs-, Aktivierungs- und Entspannungselemente gezielt in Übergängen und nach lernintensiven Phasen eingesetzt werden können. Die Teilnehmenden lernen ein vielfältiges Repertoire kennen, erproben die Übungen selbst und entwickeln Ideen für den direkten Einsatz im Unterricht.
Weitere Informationen unter: https://ish-gruppe.de/.
Nach konzentrierten und lernintensiven Unterrichtsphasen benötigen Schülerinnen und Schüler immer wieder kurze Impulse, um Aufmerksamkeit und Lernbereitschaft zu erhalten. Bewegungs-, Aktivierungs- und Entspannungselemente können dabei helfen, den Unterricht sinnvoll zu strukturieren und Übergänge bewusst zu gestalten.
Die Fortbildung vermittelt zunächst neurodidaktische und lernpsychologische Grundlagen zu den Zusammenhängen von Bewegung, Aufmerksamkeit und Lernen. Dabei wird insbesondere betrachtet, wann aktivierende oder entspannende Elemente sinnvoll eingesetzt werden können und welche Funktionen unterschiedliche Übungen erfüllen.
Im Mittelpunkt steht die praktische Erprobung eines vielfältigen Repertoires. Die Teilnehmenden lernen Energizer zur Aktivierung des Kreislaufs, Übungen zur Konzentrationsförderung und Aufmerksamkeitssteuerung sowie Methoden zur Regulation der Lerngruppe kennen. Ergänzend werden teamstärkende Übungen und gemeinsame Bewegungsaufgaben vorgestellt.
Auch der Einsatz bewegter Elemente im Fachunterricht und bei Übergängen wird betrachtet. Die Übungen sollen sich ohne großen Zeitaufwand in den Unterricht integrieren lassen und können beispielsweise als kurzer Konzentrationsanker, zur Auflockerung zwischen Lernphasen oder zur gezielten Aktivierung eingesetzt werden.
Ergänzend wird das Marburger Konzentrationstraining für Schulkinder als konkreter Ansatz zur Förderung von Konzentration und Selbststeuerung vorgestellt.
Die Fortbildung ist praxisorientiert angelegt: Die Teilnehmenden erleben die Übungen selbst, reflektieren deren Einsatzmöglichkeiten und entwickeln konkrete Ideen für den eigenen Unterricht. Ziel ist es, Bewegung gezielt und dosiert als Unterstützung für Aufmerksamkeit, Konzentration und Lernprozesse einzusetzen.
